فواید آب نمک برای پوست، نحوه استفاده از آن و عوارض جانبی

یاد بگیرید که چگونه نمک دریایی را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید و از مزایای بی شمار آن بهره ببرید. این روزها آب نمک را می توان در محصولات مختلفی مانند حمام و محصولات مراقبت از پوست یافت. با مراجعه به فروشگاه mc2salt میتوانید نمک دریایی اصل تهیه نمایید.این به عنوان یک ماده طبیعی شگفت انگیز ظاهر شده است که مردم به آن سوگند یاد می کنند. با این حال، آیا می توانید از آب نمک برای مراقبت از پوست استفاده کنید؟ خوب، به نظر می رسد استفاده از آن روی پوست ضرری ندارد. با این حال، ممکن است پوست شما را خشک کند، بنابراین همیشه آن را با یک مرطوب کننده دنبال کنید. در این مقاله بیشتر به فواید آب نمک برای پوست و نحوه استفاده از آن خواهیم پرداخت.

آیا آب نمک برای پوست شما مفید است؟

آب نمک می‌تواند اثرات مثبت و منفی روی پوست داشته باشد. از یک طرف، آب نمک می تواند برای پوست مفید باشد زیرا می تواند به حذف سلول های مرده پوست، پاکسازی آکنه و بهبود بافت کلی پوست کمک کند. علاوه بر این، مواد معدنی موجود در آب نمک، مانند منیزیم و پتاسیم، می توانند به تسکین و تغذیه پوست کمک کنند. از طرف دیگر، قرار گرفتن بیش از حد در معرض آب نمک می تواند پوست را خشک کرده و منجر به تحریک، آفتاب سوختگی و سایر اثرات منفی شود.

آب دریا سرشار از مواد معدنی فواید زیادی برای پوست و بدن شما دارد. چیزی که باعث محبوبیت بیشتر آب نمک می شود، سهولت در تهیه آن در خانه یا تهیه آن از دریا است. آب نمک یک ماده شفابخش است که می تواند پوست ، مو و ناخن های شما را تقویت و شاداب کند.

در حالی که آب نمک می‌تواند کارهای خارق‌العاده‌ای برای پوست انجام دهد، اما همه نمک‌ها از نظر فواید یکسان نیستند. نمک دریا یا نمک هیمالیا را به دلیل محتوای مواد معدنی اضافی آنها نسبت به نمک خوراکی که بسیاری از مواد مغذی آن حذف شده است، ترجیح دهید.

آب نمک اعماق دریا حاوی بسیاری از مواد معدنی، ویتامین ها و اسیدهای مفید است. برخی از مواد معدنی که معمولاً در آب نمک یافت می شوند شامل پتاسیم، منیزیم و گوگرد هستند . با توجه به این مواد مغذی، بسیاری از تمدن های باستانی از آب نمک برای مدیریت بیماری های پوستی استفاده کرده اند.

آب نمک هیمالیا برای استفاده روی صورت بی خطر است. آب نمک هیمالیا دارای مواد معدنی مختلفی است که برای صورت مفید است، از جمله منیزیم و کلسیم. کلسیم می تواند به تنظیم تولید سبوم کمک کند. سبوم یک لیپید مومی است که باعث می شود پوست چرب به نظر برسد و می تواند به آکنه کمک کند. منیزیم همچنین برای پوست عالی است، آن را تغذیه می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد.

آب نمک برای پوست مفید است و خواص درمانی آن، آن را به یک عنصر حیاتی در بسیاری از درمان‌های آرامش‌بخش، مراقبت از پوست و زیبایی مانند آب درمانی تبدیل می‌کند .

همچنین گفته می شود که آب شور دریا دارای ترکیب شیمیایی مشابهی با پلاسمای خون بدن است. بنابراین، به سلول‌های بدن کمک می‌کند تا عملکرد خوبی داشته باشند و سلول‌هایی را که عملکرد مناسبی ندارند، بازیابی می‌کند.

فواید آب نمک برای پوست شما

هنگام شستن صورت با آب نمک، ممکن است پوست مرده و ناخالصی ها از پوست دور شود. همانطور که پوست شاداب و شاداب ظاهر می شود، نمک می تواند ظاهر خطوط و چین و چروک را به حداقل برساند. علاوه بر این، می تواند به عنوان یک ضد التهاب عمل کند، به بهبود آکنه، کاهش قرمزی، و کاهش دید منافذ بزرگ کمک می کند.

1. ممکن است شرایط پوست را تسکین دهد

آب نمک دریا حاوی مواد معدنی مختلفی مانند کلسیم، منیزیم، پتاسیم و غیره است که گفته می‌شود همه این مواد برای بیماری‌های پوست خشک مانند اگزما و پسوریازیس اثرات درمانی دارند .

افرادی که پوست خشک دارند باید در استفاده از آب نمک احتیاط کنند زیرا می تواند پوست آنها را بیشتر خشک کند. بهترین راه برای استفاده از آن برای پوست های خشک این است که آن را با کرم مرطوب کننده دنبال کنید.

2. ممکن است آکنه را از بین ببرد

آکنه توسط باکتری به نام Propionibacterium acnes ایجاد می شود. نمک موجود در آب نمک دارای خواص ضد میکروبی است که ممکن است به مبارزه با این باکتری مولد آکنه کمک کند.
گفته می شود که آب نمک باکتری های موجود در پوست شما را جذب می کند، منافذ شما را باز می کند و آنها را کوچک می کند. همچنین ادعا می شود که به سم زدایی پوست شما، کاهش جوش های آکنه و به طور کلی سلامت پوست شما کمک می کند.

3. ممکن است لکه ها را درمان کند

آب شور دریا حاوی بسیاری از مواد معدنی از جمله عوامل خشک کننده مانند گوگرد است . این مواد معدنی اقیانوسی معمولا در محصولات ضد لک پوست استفاده می شود. اگر آکنه و لک دارید، غوطه وری در دریا ممکن است ایده خوبی باشد. ترکیبی از اشعه های خورشید با آب نمک ممکن است به بهبود لک های شما کمک کند. با این حال، اگر تصمیم دارید برای سلامت پوست خود در دریا شنا کنید، استفاده از کرم ضد آفتاب را فراموش نکنید.

به غیر از غوطه وری، می توانید مقداری آب دریا را نیز در یک بطری به خانه بیاورید. از آن به عنوان یک پاک کننده در روتین مراقبت از پوست فعلی خود استفاده کنید .

4. ممکن است زخم ها را التیام بخشد

آب نمک از اعماق دریا (عمق بیش از 200 متر) در یک محیط تحقیقاتی برای التیام زخم ها یافت شده است .با این حال، کاربرد آن در زندگی واقعی برای همان به خوبی تحقیق نشده است.

5. به عنوان یک تونر صورت عمل می کند

آب نمک می تواند پوست را سفت کند. گردش سلولی را تشویق می کند و به از بین بردن پوست مرده کمک می کند. نمک های دریایی، نمک های اپسوم و نمک های هیمالیا نیز حاوی منیزیم هستند که می تواند ترمیم سلولی و تکثیر یا بازسازی سلولی را افزایش دهد.

آب نمک یک تونر عالی برای صورت است. استفاده از آب نمک بر روی پوست به کوچک شدن منافذ پوست کمک می کند و چربی آن ها را از بین می برد و به پوست شما احساس طراوت می بخشد.

برای استفاده از آب نمک به عنوان تونر صورت، آن را با یک نازل اسپری داخل بطری بریزید. بهترین زمان برای استفاده از تونر آب نمک بعد از شستن صورت و قبل از آرایش است. این تضمین می کند که پوست شما در طول روز بدون چربی و شاداب باقی می ماند!

6.ممکن است جوش های سر سیاه را از بین ببرد

برخی ترکیبات موجود در نمک، به‌ویژه نمک‌های اپسوم، نمک دریا و نمک صورتی هیمالیا، وقتی در آب حل می‌شوند، به‌ویژه یون‌های منیزیم و سولفات به حالت‌های عنصری خالص‌تر تجزیه می‌شوند. هنگامی که با آب جذب پوست می شود، ممکن است سموم و ناخالصی ها را از پوست خارج کند، سبوم را تجزیه کرده و دانه های سرسیاه کوچکتر را استخراج کند. برای دانه‌های سرسیاه بزرگ‌تر، به متخصص پوست مراجعه کنید تا احتمال ایجاد جای زخم را به حداقل برسانید.